会議前に「最近、どうですか？」と聞かれたときの答え方

会議前の雑談で、「最近、どうですか？」と聞かれることがあります。その際、みなさんはどのように答えていますか？「最近、忙しくて。」「例の案件で苦戦しておりまして。」などと愚痴などこぼしていないでしょうか。そこで提案ですが、ちょっと愚痴りたいことがあっても、グッと堪えて、「すごく充実しています！」のようなポジティブな返答を笑顔で答えてみてはいかがでしょうか。今回は、ポジティブな返答をすることで得られる3つのメリットをご紹介します。

【１】ポジティブな言葉によって自分のテンションを上げる。
「調子が悪い。」などとネガティブな言葉を発することによって、「調子が悪い。」という自分自身の意識が高まり、テンションも下がります。自分で発した言葉は自分に返ってきます。テンションの下がった状態で会議に臨んでも、良い成果は出せないでしょう。自分の気持ちをコントロールするために、ポジティブな発言を心がけてみてはいかがでしょうか。

【２】相手がリアクションしやすく、場も和む。
「すごく充実しています！」と答えれば、相手は「そうですか。それは良かったですね！」とリアクションしやすくなります。また、ポジティブな言葉によって、会話に明るさが生まれます。一方、「最近、忙しいです。」と暗く言い放った場合は、相手がリアクションに困ってしまいます。しかも、場の空気も暗くなってしまいます。

【３】会議序盤の緊張感が緩和する。
どんな会議でも最初は緊張感が漂っています。しかし、会議前に「すごく充実しています！」というコメントで場が和んでいれば、緊張感が少し緩和されます。緊張感が緩和され、発言しやすい空気になっていれば、活発な議論を促す呼び水となり、充実した会議となる可能性があります。

「最近、どうですか？」と聞かれた時は、その会議を左右する重要な質問だと思って、ポジティブに答えましょう。